Category: Yoga

খুব বেশি  মানসিক চাপ নেন ? খাওয়া দাওয়ায় অনিয়ম করেন  ?রোজকার এই  অভ্যাসই হতে পারে ‘ব্রেন ডেথে’র কারণ। চলুন তাহলে আজকে জেনে নিই কিভাবে মুক্তি পেতে পারেন এর থেকে  বয়স বাড়ার সাথে সাথেই বদলে যায় মস্তিষ্কের গঠন। যেমন আপনি ৩০ থেকে ৪০ বছর বয়সে যখন পৌঁছে যান, আপনার ব্রেইন সংকুচিত হতে শুরু করে। কিন্তু, অনেক […]

By admin

August 5, 2023October 10, 2023